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我们都知道虫草花有抗氧化、保肝和调节血糖的作用哈，所以用它来煲汤再适合不过了！不过在拿来煲汤的时候切记，不可与高纤维食物同食！膳食纤维不易被人体吸收，依附在小肠壁上，容易音响虫草花的性能和营养吸收~

给大家推荐个榨汁机-德国OSTMARS小型家用榨汁机！推荐指数5颗星！ 一杯双盖的设计，既是榨汁机也是吨吨桶，而且充满电可以榨10杯左右的果汁，运行40秒自动暂停，换上直饮盖插上习惯就可以直接饮用，夏天出行的时候可以随时随地实现果汁自由啊，还能有比这更方便的榨汁机吗？！

作为打工人，真的很想推荐一下这家靓味香牛腩饭，肉炖的特别烂糊，完全不用担心咬不动或者塞牙的问题，米饭蒸的也刚刚好，不硬不软的，要我说这家的牛腩饭唯一的缺点就是量大，一个人根本吃不完，所以在点外卖的时候我多点了一份米，跟同事一起吃...